請(qǐng)問，16歲了身高卻只有1.45，需要怎么樣才能快速有效的長高？
2013-09-14 11:58
點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩
請(qǐng)問，16歲了身高卻只有1.45，需要怎么樣才能快速有效的長高？
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
-
促進(jìn)生長發(fā)育有確切效果的是生長激素。身高與遺傳，營養(yǎng)和活動(dòng)等多種因素有關(guān)的。夜間睡眠時(shí)生長激素分泌最多，建議保證睡眠時(shí)間。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多吃營養(yǎng)豐富的食物。
2013-09-14 13:48
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
