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跑完八百米后全身肌肉酸痛，通常是由于突然劇烈運(yùn)動(dòng)、肌肉疲勞、乳酸堆積、肌肉拉傷、代謝紊亂等原因引起的。可通過(guò)休息、按摩、熱敷、藥物治療等方式緩解。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1. 突然劇烈運(yùn)動(dòng)：平時(shí)缺乏鍛煉，突然進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，超出肌肉承受能力，導(dǎo)致酸痛。應(yīng)循序漸進(jìn)增加運(yùn)動(dòng)量。
2. 肌肉疲勞：運(yùn)動(dòng)過(guò)程中肌肉長(zhǎng)時(shí)間收縮，產(chǎn)生疲勞感。適當(dāng)休息，保證充足睡眠，有助于恢復(fù)。
3. 乳酸堆積：運(yùn)動(dòng)時(shí)無(wú)氧代謝產(chǎn)生乳酸，在肌肉中積累引起酸痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，加快乳酸代謝。
4. 肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)或用力過(guò)猛可能造成肌肉拉傷。輕微拉傷需休息，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)就醫(yī)。
5. 代謝紊亂：劇烈運(yùn)動(dòng)影響身體代謝平衡。多喝水，補(bǔ)充電解質(zhì)，能調(diào)節(jié)代謝。
6. 藥物治療：可以使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、對(duì)乙酰氨基酚片等緩解疼痛，用藥需遵醫(yī)囑。
一般來(lái)說(shuō)，這種肌肉酸痛經(jīng)過(guò)適當(dāng)處理會(huì)在數(shù)天內(nèi)逐漸緩解。如果酸痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，可以應(yīng)用低濃度的高錳酸鉀溶液清洗孩子的外陰即可，濃度不宜過(guò)高，并應(yīng)該加服一些內(nèi)服消炎藥，如頭孢克肟顆粒等。