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輸尿管結(jié)石患者在飲食方面，需要注意多喝水、限制高草酸食物、控制鈉鹽攝入、避免高嘌呤食物、增加蔬果攝入等。 1.多喝水：每天至少飲水 2000 毫升，促進(jìn)尿液排出，有助于小結(jié)石的排出和預(yù)防結(jié)石形成。 2.限制高草酸食物：如菠菜、莧菜、杏仁、腰果等，因?yàn)椴菟崛菀着c鈣結(jié)合形成草酸鈣結(jié)石。 3.控制鈉鹽攝入：減少食用咸菜、腌肉等高鹽食物，過多的鈉會增加尿鈣排泄，增加結(jié)石風(fēng)險。 4.避免高嘌呤食物：像動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，嘌呤代謝后會產(chǎn)生尿酸，促進(jìn)尿酸結(jié)石形成。 5.增加蔬果攝入：富含維生素和礦物質(zhì)，有助于維持身體代謝平衡。 6.適量攝入鈣：并非完全禁止鈣的攝入，可選擇低脂牛奶、酸奶等。 7.少吃高蛋白食物：如肉類、蛋類等，過量蛋白質(zhì)會使尿鈣和尿酸排泄增加。 總之，輸尿管結(jié)石患者通過合理的飲食調(diào)整，可以在一定程度上預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)和生長。但飲食調(diào)整只是輔助治療手段，患者還需遵循醫(yī)生的建議，定期復(fù)查。