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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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朱瑞珍 主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕期間，體內(nèi)激素水平波動(dòng)，尤其是雌激素的變化，可能影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期，導(dǎo)致脫發(fā)現(xiàn)象。精神壓力增大、營(yíng)養(yǎng)需求增加以及睡眠質(zhì)量下降等因素，也可能加劇脫發(fā)。此時(shí)，不宜隨意服用藥物，重點(diǎn)在于調(diào)整生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，保證充足休息與均衡營(yíng)養(yǎng)，通常情況下，產(chǎn)后脫發(fā)會(huì)逐漸恢復(fù)正常。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
2013-09-21 09:51
1.激素變化：懷孕期間，體內(nèi)激素水平尤其是雌激素的波動(dòng)，可能改變頭發(fā)的生長(zhǎng)周期，進(jìn)入休止期的頭發(fā)增多，從而引起脫發(fā)。
2.營(yíng)養(yǎng)需求增加：孕期對(duì)蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素的需求增加，若攝入不足，可能導(dǎo)致頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良，加劇脫發(fā)。
3.精神壓力：孕期情緒波動(dòng)大，精神壓力增加，可能引起植物神經(jīng)功能紊亂，影響頭皮血液循環(huán)，導(dǎo)致毛囊營(yíng)養(yǎng)不良，加重脫發(fā)。
4.睡眠質(zhì)量下降：孕期睡眠質(zhì)量普遍下降，長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響身體新陳代謝，間接影響頭發(fā)健康，促進(jìn)脫發(fā)。
5.不當(dāng)護(hù)理：頻繁染發(fā)、燙發(fā)或使用含有刺激性化學(xué)成分的洗發(fā)水，可能損傷頭皮和毛發(fā)，導(dǎo)致脫發(fā)。
面對(duì)孕期脫發(fā)，首先需調(diào)整心態(tài)，保持樂(lè)觀積極的情緒，改善生活習(xí)慣，注重均衡飲食，保證足夠的休息。通常情況下，產(chǎn)后脫發(fā)會(huì)逐漸恢復(fù)，若脫發(fā)嚴(yán)重，建議咨詢醫(yī)生，評(píng)估是否需要額外的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充或進(jìn)一步的檢查。
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^(guò)度的脫落。 查看全文»
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