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肩膀疼可能由多種原因引起，如肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩部外傷、肩部腫瘤等。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用肩部肌肉，會導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2.肩周炎：又稱五十肩，多發(fā)生于中老年人，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)時，可能引起肩部放射性疼痛。需改善生活習(xí)慣，必要時進行牽引治療。 4.肩部外傷：如撞擊、扭傷等，會造成肩部疼痛、腫脹。輕者休息可恢復(fù)，重者可能需要手術(shù)。 5.肩部腫瘤：較為少見，但也可能是肩膀疼的原因。需進行詳細(xì)檢查以明確診斷。 總之，肩膀疼的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。