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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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吳文育 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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長痘可能由多種因素引發(fā)，其中便秘是常見原因之一，認(rèn)為體內(nèi)毒素積累過多的觀點(diǎn)存在誤區(qū)，通常指代謝廢物積聚。改善便秘，調(diào)整生活習(xí)慣，有助于減少痘痘發(fā)生。若痘痘嚴(yán)重或伴有其他癥狀，及時就醫(yī)評估，排除潛在疾病。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2018-08-19 10:51
1.調(diào)整飲食：增加膳食纖維攝入，如全谷物、蔬菜、水果，促進(jìn)腸道蠕動，改善便秘。
2.充足水分：每日飲水量建議達(dá)到1.5至2升，保持身體水分平衡，利于代謝廢物排出。
3.規(guī)律運(yùn)動：適量增加體育活動，如散步、跑步或瑜伽，增強(qiáng)腸道動力，促進(jìn)排便。
4.避免刺激食物：減少油膩、辛辣食品攝入，以免加重腸道負(fù)擔(dān)，誘發(fā)或加劇痘痘。
5.建立良好作息：保證充足睡眠，減少壓力，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，間接改善便秘和痘痘狀況。
6.專業(yè)護(hù)膚：使用溫和清潔產(chǎn)品，避免過度清潔或使用刺激性強(qiáng)的護(hù)膚品，防止皮膚屏障受損。
通過上述措施改善便秘，減輕痘痘癥狀。若自我管理后痘痘仍無改善，或伴隨腹痛、體重變化等癥狀，建議就醫(yī)，以排除如多囊卵巢綜合征等潛在疾病。保持健康生活方式，合理飲食，適量運(yùn)動，對預(yù)防和改善痘痘有積極作用。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
眼科
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當(dāng)然，如果便秘的話，是會加重痤瘡的發(fā)展的，多與有皮脂腺分泌旺盛所致，建議你可以服用些抗生素和阿達(dá)帕林凝膠涂抹治療即可。
2013-09-27 10:49
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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