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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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呂洲明 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨二科
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小腿骨折12天后,夜間出現(xiàn)小腿筋繃得緊影響睡眠,可能與骨折處腫脹、肌肉緊張、神經(jīng)受壓、體位不當及心理因素等有關。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī)。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復健康。
2013-09-28 09:58
1.骨折處腫脹:骨折后局部組織會出現(xiàn)腫脹,壓迫周圍組織,導致筋繃得緊??商Ц呋贾?,促進血液回流,減輕腫脹。
2.肌肉緊張:受傷后小腿肌肉處于緊張狀態(tài),容易出現(xiàn)這種情況。通過熱敷、按摩等方式放松肌肉。
3.神經(jīng)受壓:骨折可能會對周圍神經(jīng)造成一定的壓迫。需要及時復查,了解骨折恢復情況。
4.體位不當:睡眠時體位不合適,可能加重小腿不適。調整舒適的體位,如在小腿下墊軟枕。
5.心理因素:對骨折的擔憂和焦慮可能會加重身體的不適感。保持良好心態(tài),有助于緩解癥狀。
小腿骨折后的恢復需要一定時間,期間出現(xiàn)不適要及時采取適當措施。若癥狀嚴重,務必就醫(yī),以便獲得更專業(yè)的幫助。
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