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腿扭傷出現(xiàn)好多淤青該如何處理

腿扭傷了,有好多淤青怎么辦啊?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙學琴 主任醫(yī)師

    河北大學附屬醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸內科

    腿扭傷后出現(xiàn)淤青,通常是由于皮下小血管破裂出血所致。處理方法包括休息、冷敷、熱敷、用藥、抬高患肢等。 1.休息:扭傷后應立即停止活動,避免加重損傷,保證充足的休息時間,讓受傷部位得到恢復。 2.冷敷:在扭傷后的 24 至 48 小時內,用冰袋或冷毛巾敷在淤青處,每次 15 至 20 分鐘,每天數(shù)次,可減輕腫脹和疼痛。 3.熱敷:48 小時后,改用熱毛巾或熱水袋熱敷,促進血液循環(huán),加速淤青消散。 4.用藥:可外用云南白藥氣霧劑、紅花油等,有助于消腫散瘀??诜幬锶缛邆幤⒒钛雇茨z囊等也有一定效果,但需遵醫(yī)囑。 5.抬高患肢:將受傷的腿抬高,高于心臟水平,有助于促進血液回流,減輕腫脹和淤青。 腿扭傷出現(xiàn)淤青后,不必過于緊張,按照上述方法處理,一般可逐漸恢復。但如果淤青持續(xù)不消退、疼痛加重或出現(xiàn)其他異常,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-12-02 01:24
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