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腰部出現(xiàn)酸脹且活動時疼痛加劇，彎腰起時疼痛明顯，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、腰部外傷、腎臟疾病等原因所致。 1.腰肌勞損：多因長期腰部姿勢不良或過度勞累引起。表現(xiàn)為腰部酸痛，勞累后加重。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)。常有腰部疼痛，伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、物理治療，藥物如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布止痛。 3.腰椎骨質(zhì)增生：腰椎關節(jié)老化，骨刺形成刺激周圍組織。主要是腰部隱痛，活動時加重?？赏ㄟ^理療改善，疼痛明顯時服用美洛昔康、依托考昔等。 4.腰部外傷：如扭傷、撞傷等。受傷部位疼痛、腫脹。需制動休息，早期冷敷，后期熱敷，服用活血化瘀的藥物如云南白藥膠囊。 5.腎臟疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等。除腰部疼痛，還可能有尿頻、尿急等癥狀。針對病因治療，如腎結(jié)石可行體外碎石或手術取石，腎盂腎炎使用抗生素如左氧氟沙星。 腰部疼痛原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。