26 歲寶媽因帶娃睡眠差致背痛胸痛，如何處理？
本人今年26歲，由于全職帶寶寶，所以晚上一直睡不好，有時(shí)寶寶半夜三更醒來(lái)還要抱她。晚上睡姿也不是很好。昨天開(kāi)始發(fā)現(xiàn)背痛，痛在脊椎中間附近痛，叫老公強(qiáng)壓幾下會(huì)緩解下壓力，但是過(guò)一會(huì)還是會(huì)痛，還有就是可能是背痛的關(guān)系，兩胸中間也感覺(jué)有點(diǎn)空空的痛，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦?。?
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回答1
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方鐵生 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
普外科
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26 歲寶媽因帶娃睡眠不佳、睡姿不當(dāng)?shù)瘸霈F(xiàn)背痛胸痛，可能是肌肉勞損、脊椎問(wèn)題、心臟疾病、胸膜炎、胃食管反流等原因引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)期照顧寶寶，身體勞累，背部肌肉緊張，易出現(xiàn)勞損，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解，注意休息，避免過(guò)度勞累。 2. 脊椎問(wèn)題：不良睡姿可能導(dǎo)致脊椎小關(guān)節(jié)紊亂或椎間盤突出，壓迫神經(jīng)引起疼痛。建議就醫(yī)檢查，明確診斷，必要時(shí)進(jìn)行物理治療或佩戴護(hù)具。 3. 心臟疾?。喝缧募⊙住⑿募∪毖?，也可能出現(xiàn)胸痛并放射至背部。需要做心電圖、心肌酶等檢查，明確病因后對(duì)癥治療。 4. 胸膜炎：炎癥刺激胸膜可引起胸痛，疼痛可能放射至背部。需進(jìn)行抗感染治療，常用藥物有阿莫西林、頭孢呋辛、左氧氟沙星等。 5. 胃食管反流：胃酸反流刺激食管和周圍組織，可能導(dǎo)致胸部中間疼痛，有時(shí)也會(huì)牽涉到背部。治療包括調(diào)整飲食，避免辛辣、油膩食物，可服用奧美拉唑、蘭索拉唑、莫沙必利等藥物。 寶媽出現(xiàn)背痛胸痛應(yīng)引起重視，注意休息，調(diào)整生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-09-23 01:03
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