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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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袁少英 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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青春期促進(jìn)陰莖發(fā)育，需注意生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、心理及避免不良行為等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2013-10-01 18:32
1.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，規(guī)律作息，利于生長激素分泌。
2.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、鋅的食物，如牛肉、魚蝦、堅(jiān)果。
3.運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.心理：保持積極樂觀心態(tài)，避免焦慮緊張。
5.避免不良行為：堅(jiān)決戒除手淫，以防影響發(fā)育。
總之，青春期陰莖發(fā)育受多種因素影響，養(yǎng)成良好習(xí)慣有助于正常發(fā)育。
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網(wǎng)友 匿名追問：2017-05-07 21:47
11厘米長陰莖，我該怎么辦
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張俊相醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答：2017-05-07 22:19
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張俊相 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
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你好，這個(gè)發(fā)育情況是不正常的，不是什么問題的，不需要因此考慮過多的事情，平時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣，多鍛煉身體，不要熬夜，提高身體條件。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。對(duì)生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個(gè)年齡：生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
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