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得了腳氣需要綜合治療，包括注意個(gè)人衛(wèi)生、使用合適的藥物、避免傳染他人、調(diào)整生活習(xí)慣、及時(shí)就醫(yī)等。 1. 注意個(gè)人衛(wèi)生：每天洗腳，保持足部干燥清潔，勤換鞋襪，選擇透氣性好的鞋襪。 2. 正確使用藥物：可以使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬噴霧劑等藥物，涂抹在患處，堅(jiān)持使用一段時(shí)間。 3. 避免傳染他人：不與他人共用拖鞋、毛巾等物品，以免傳染給家人或朋友。 4. 調(diào)整生活習(xí)慣：少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保證充足的睡眠，提高自身免疫力。 5. 及時(shí)就醫(yī)：如果癥狀嚴(yán)重或自行用藥效果不佳，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。 總之，腳氣雖然常見，但也需要認(rèn)真對待?；颊咭裱鲜鼋ㄗh，積極治療，同時(shí)注意預(yù)防復(fù)發(fā)，才能有效擺脫腳氣的困擾。