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腰痛，常見病癥，源于腰椎疾病如腰椎間盤突出、椎管狹窄、急性扭傷、小關(guān)節(jié)錯位，類風(fēng)濕，以及腰部軟組織損傷如腰肌勞損、肌肉拉傷等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.腰椎間盤突出：壓迫神經(jīng)根引起疼痛，治療以臥床休息、物理治療、非甾體抗炎藥緩解疼痛為主，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。
2.腰椎管狹窄：腰腿痛，下肢麻木，行走困難，治療包括藥物、物理治療、減輕體重，必要時手術(shù)擴大椎管。
3.腰肌勞損：過度勞累所致，需休息、熱敷、非甾體抗炎藥止痛，適當(dāng)功能鍛煉。
4.急性腰扭傷：突然劇烈活動造成，初期冷敷減少炎癥，后期熱敷促進血液循環(huán)，輔以止痛藥物。
5.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：免疫性疾病，持續(xù)性疼痛，治療側(cè)重控制炎癥，使用糖皮質(zhì)激素、非甾體抗炎藥和疾病修飾抗風(fēng)濕藥。
面對腰痛，準(zhǔn)確診斷病因至關(guān)重要，治療方案需個體化，涵蓋休息、藥物、物理治療乃至手術(shù)，強調(diào)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行。