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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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姜樹鋒 醫(yī)師
解放軍107醫(yī)院
三級甲等
ICU
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凍瘡的防治需從保暖、促進血液循環(huán)、增強皮膚抵抗力、保持皮膚干燥清潔、合理飲食等方面著手。 1.保暖：外出時穿戴足夠厚的衣物，特別是手腳、耳朵等易受凍部位。使用圍巾、手套、帽子、耳罩等保暖用品。 2.促進血液循環(huán)：經(jīng)常揉搓易受凍部位，適度運動，如散步、慢跑等，以改善血液循環(huán)。 3.增強皮膚抵抗力：使用保濕護膚品，補充維生素 C 和維生素 E，增強皮膚的屏障功能。 4.保持皮膚干燥清潔：避免皮膚長時間處于潮濕狀態(tài)，及時更換潮濕的衣物和鞋襪。 5.合理飲食：多吃溫?zé)?、富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如牛羊肉、堅果、新鮮蔬果等。 總之，凍瘡的防治需要綜合多種方法，并且要在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣。一旦出現(xiàn)凍瘡，應(yīng)及時采取措施緩解癥狀，避免病情加重。
2024-09-22 22:45
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機體受到寒冷侵襲后，發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春，在長江流域比北方多見。因為長江流域冬季雖然氣溫較高于北方，但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒，故患凍瘡者常見。部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時起水泡，糜爛，破潰，結(jié)癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時。 查看全文»
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