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右胳膊關(guān)節(jié)在做屈伸動(dòng)作時(shí)感到輕微疼痛，這可能與長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，如寫(xiě)作業(yè)，導(dǎo)致肌肉勞損、關(guān)節(jié)過(guò)度使用、輕微扭傷、滑膜炎或肌腱炎有關(guān)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)使用關(guān)節(jié)，肌肉可能因過(guò)度勞累而受損，引發(fā)疼痛。
2.關(guān)節(jié)過(guò)度使用：頻繁的關(guān)節(jié)活動(dòng)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)疲勞，引發(fā)不適。
3.輕微扭傷：不經(jīng)意間的輕微扭傷也可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，即使沒(méi)有明顯的受傷經(jīng)歷。
4.滑膜炎：關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜受到刺激或炎癥，常見(jiàn)于反復(fù)使用關(guān)節(jié)的人群，可引起關(guān)節(jié)疼痛。
5.肌腱炎：關(guān)節(jié)周?chē)募‰煲蜻^(guò)度使用而發(fā)炎，尤其是在需要大量手部活動(dòng)的工作或?qū)W習(xí)中較為常見(jiàn)。
面對(duì)右胳膊關(guān)節(jié)的微痛，首先應(yīng)減少對(duì)關(guān)節(jié)的重復(fù)性壓力，適當(dāng)休息并進(jìn)行熱敷，有助于緩解疼痛。必要時(shí)，可以考慮使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等非處方藥物減輕疼痛和炎癥。若癥狀持續(xù)，建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科或風(fēng)濕免疫科進(jìn)行專(zhuān)業(yè)檢查，以排除更嚴(yán)重的問(wèn)題，并獲得針對(duì)性的治療建議。