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大腿靠近膝蓋約 4 指外側(cè)酸麻感持續(xù)多年，可能是神經(jīng)受壓、腰椎病變、局部肌肉勞損、血管問題、關(guān)節(jié)炎等因素所致。 1. 神經(jīng)受壓：常見的如股外側(cè)皮神經(jīng)炎，可能因外傷、肥胖、腰帶過緊等壓迫股外側(cè)皮神經(jīng)，引起酸麻。治療以解除壓迫、營養(yǎng)神經(jīng)為主，可使用維生素 B1、甲鈷胺等藥物。 2. 腰椎病變：腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致下肢出現(xiàn)癥狀。需通過影像學(xué)檢查明確，治療包括物理治療、藥物治療（如雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊），嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 3. 局部肌肉勞損：長期勞累、運動不當(dāng)?shù)瓤蓪?dǎo)致大腿外側(cè)肌肉勞損，產(chǎn)生酸麻感。休息、熱敷、按摩及外用活血止痛膏等有助于緩解。 4. 血管問題：下肢動脈硬化、靜脈曲張等影響血液循環(huán)，可能引起酸麻。治療方法因病情而異，可能包括改善循環(huán)的藥物（如阿司匹林、銀杏葉片）、手術(shù)等。 5. 關(guān)節(jié)炎：膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎有時也會放射至大腿外側(cè)，導(dǎo)致酸麻。治療包括抗炎鎮(zhèn)痛藥（如布洛芬）、關(guān)節(jié)腔注射藥物等。 出現(xiàn)大腿靠近膝蓋外側(cè)酸麻感多年，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，日常生活中要注意休息，避免勞累和不良姿勢。