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15 個月的嬰兒消化系統(tǒng)仍在發(fā)育中，以下食物通常比較易消化：軟爛的谷物類、蔬菜泥、水果泥、魚肉、豆腐等。 1.谷物類：如小米粥、軟爛的面條。這類食物富含碳水化合物，能提供能量，且質(zhì)地柔軟，易于消化。 2.蔬菜泥：像南瓜泥、胡蘿卜泥。富含維生素和膳食纖維，有助于腸道蠕動，促進消化。 3.水果泥：例如蘋果泥、香蕉泥。含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，口感軟糯，容易被消化吸收。 4.魚肉：如三文魚、鱈魚。富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，肉質(zhì)鮮嫩，利于消化。 5.豆腐：是植物性蛋白質(zhì)的良好來源，質(zhì)地細膩，容易被嬰兒的腸胃接受。 總之，為 15 個月的嬰兒選擇食物時，要注重食物的軟爛程度和營養(yǎng)均衡，以促進其健康成長。