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12 歲小孩頭暈可能是貧血、低血糖、睡眠不足、低血壓、耳部疾病等原因?qū)е隆?1.貧血：孩子生長(zhǎng)發(fā)育快，鐵、維生素 B12 等攝入不足易貧血，導(dǎo)致頭暈。可通過(guò)飲食補(bǔ)充，多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜等。嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑。 2.低血糖：孩子活動(dòng)量大，未按時(shí)進(jìn)食或進(jìn)食過(guò)少，血糖降低會(huì)頭暈。及時(shí)補(bǔ)充糖分，如糖果、餅干。 3.睡眠不足：學(xué)習(xí)壓力大、作息不規(guī)律導(dǎo)致睡眠不足，引起頭暈。要保證充足睡眠，養(yǎng)成良好作息。 4.低血壓：孩子體位突然改變或營(yíng)養(yǎng)不良可能低血壓，頭暈。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 5.耳部疾?。喝缰卸?、內(nèi)耳炎等，影響平衡感致頭暈。需針對(duì)病因治療，使用抗生素等藥物。 孩子頭暈原因多樣，若頻繁出現(xiàn)或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對(duì)癥治療。