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孩子睡覺(jué)愛(ài)出虛汗可能是由新陳代謝旺盛、環(huán)境因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏、疾病影響、體質(zhì)虛弱等原因?qū)е隆?1.新陳代謝旺盛：孩子生長(zhǎng)發(fā)育迅速，新陳代謝較成人快，容易在睡眠時(shí)出汗。這是正常的生理現(xiàn)象，隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)逐漸改善。 2.環(huán)境因素：室內(nèi)溫度過(guò)高、蓋被過(guò)厚等會(huì)使孩子出汗。應(yīng)保持適宜的睡眠環(huán)境，溫度控制在 20 - 25℃，選擇輕薄適中的被子。 3.營(yíng)養(yǎng)缺乏：如缺鈣、維生素 D 缺乏等，可引起多汗?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液；補(bǔ)充維生素 D，如維生素 D 滴劑。飲食上多攝入富含鈣和維生素 D 的食物，如乳制品、豆制品、蛋類等。 4.疾病影響：如患有結(jié)核病、佝僂病等，也會(huì)有出汗癥狀。需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 5.體質(zhì)虛弱：孩子身體虛弱，免疫力低下，也可能多汗。要注意增強(qiáng)孩子體質(zhì)，保證充足的睡眠，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)。 孩子睡覺(jué)出虛汗的原因較多，如果持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，建議及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便采取相應(yīng)的治療措施。