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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許成芳 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
產科
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懷孕后，通過飲食可促進胎兒頭發(fā)發(fā)育，如攝入堅果、黑色食物、水果、蔬菜和蛋白質類食物等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2013-10-11 20:49
1.堅果：核桃富含多種營養(yǎng)成分，有助于胎兒頭發(fā)生長。
2.黑色食物：黑芝麻中的營養(yǎng)物質對頭發(fā)有益。
3.水果：蘋果、香蕉等能提供豐富維生素。
4.蔬菜：菠菜、胡蘿卜等富含維生素和礦物質。
5.蛋白質類食物：雞蛋、牛奶能補充蛋白質，利于頭發(fā)健康。
合理飲食對胎兒頭發(fā)發(fā)育有幫助，但胎兒頭發(fā)狀況還受多種因素影響。
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