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小孩經常多吃肥肉有何影響

小孩經常多吃肥肉有何影響

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    羅玉君 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    小孩經常多吃肥肉是不健康的,可能會帶來肥胖、消化問題、心血管風險、營養(yǎng)失衡、影響食欲等。身體不適時,應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。
    1.肥胖:肥肉富含脂肪,小孩經常多吃容易導致體內脂肪堆積,增加肥胖的風險。
    2.消化問題:肥肉較為油膩,會加重腸胃負擔,可能引起消化不良、腹脹、腹瀉等癥狀。
    3.心血管風險:長期大量攝入肥肉,會使血脂升高,增加心血管疾病的發(fā)生幾率。
    4.營養(yǎng)失衡:過多攝入肥肉會減少對其他重要營養(yǎng)素如蛋白質、維生素、礦物質的攝取,影響身體正常發(fā)育。
    5.影響食欲:肥肉的油膩感可能降低孩子對其他健康食物的興趣,導致飲食不均衡。
    總之,為了孩子的健康成長,應控制肥肉的攝入量,培養(yǎng)孩子均衡飲食的習慣。

    2013-10-12 20:02
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