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雙腳腳踝腫脹可能是由多種原因引起的，如長時(shí)間站立或久坐、外傷、腎臟疾病、心臟疾病、下肢靜脈回流障礙等。 1.長時(shí)間站立或久坐：會(huì)導(dǎo)致下肢血液回流不暢，引起腳踝腫脹。這種情況通常在適當(dāng)休息、抬高下肢后可緩解。 2.外傷：如扭傷、撞傷等，會(huì)導(dǎo)致腳踝局部組織損傷，出現(xiàn)腫脹、疼痛。需要及時(shí)冷敷，后期熱敷，并注意休息。 3.腎臟疾病：如腎炎、腎病綜合征等，由于腎臟功能異常，導(dǎo)致水鈉潴留，引起腳踝腫脹。常伴有蛋白尿、血尿等癥狀，需進(jìn)行腎功能檢查，治療上可能會(huì)使用氫氯噻嗪、呋塞米、螺內(nèi)酯等利尿劑。 4.心臟疾?。喝缧牧λソ撸呐K泵血功能減弱，血液淤積在下肢，導(dǎo)致腳踝腫脹。還可能有心慌、呼吸困難等表現(xiàn)，治療可能包括使用地高辛、卡托普利等藥物。 5.下肢靜脈回流障礙：如下肢靜脈曲張、靜脈血栓等，影響血液回流，導(dǎo)致腳踝腫脹?？赡苄枰M(jìn)行血管超聲檢查，治療方法有穿彈力襪、抗凝治療等。 雙腳腳踝腫脹可能是身體發(fā)出的警示信號(hào)，如果腫脹持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。