东京热伊人88AV,无码专区一区二区

即問即答

我現(xiàn)在懷孕4個月了，晚上失眠怎么辦睡不著覺

2013-10-15 13:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問題：

我現(xiàn)在懷孕4個月了，晚上失眠怎么辦睡不著覺

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉怡潼主治醫(yī)師

廣東省第二人民醫(yī)院

三級甲等

生殖醫(yī)學中心

懷孕之后，晚上失眠睡不著，這是一種比較常見的現(xiàn)象，因為懷孕了之后，全身機體的內分泌都增多，導致內分泌紊亂性失眠，還有就是懷孕了之后，精神情緒波動比較大。老是擔心胎兒的健康情況。所以出現(xiàn)緊張性的失眠。所以應該，保持良好的心態(tài)。注意休息，改善睡眠情況。多吃蔬菜，避免辛辣食物，適當活動，保持空氣新鮮，多喝開水，必要時可以口服安神的中成藥。
2018-08-23 02:04

咨詢相關醫(yī)生
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

晉波主治醫(yī)師

忻州男科醫(yī)院

其他

綜合二科

你好，結合你的所述，你的這種情況考慮心理負擔過重引起的，建議你晚上睡覺前聽聽音樂或喝一杯熱牛奶來改善為宜。
2013-10-15 14:10

咨詢相關醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是失眠? 　　失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。查看全文»

疾病癥狀：夢魘幻聽

推薦醫(yī)生 更多»

黃堅紅
主任中醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院

擅長：內科雜病，對腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失詳情»
管維平
副主任醫(yī)師 副教授

中國人民解放軍總醫(yī)院

擅長：神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和詳情»
唐國順
主任醫(yī)師

上海岳陽醫(yī)院

擅長：抑郁癥、失眠、冠心病、糖尿病、脂肪肝、過敏性疾病、咽炎、胃炎詳情»