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網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，多因長期反復(fù)用力活動(dòng)、急性損傷、慢性勞損、年齡因素、解剖弱點(diǎn)等導(dǎo)致。主要癥狀為手肘外側(cè)疼痛，影響手臂活動(dòng)。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部封閉和手術(shù)治療等。 1.長期反復(fù)用力活動(dòng)：如長期打網(wǎng)球、羽毛球等，前臂伸肌長期反復(fù)收縮，造成肌腱慢性損傷。 2.急性損傷：突然的外力作用，如摔倒時(shí)用手撐地，導(dǎo)致肘部肌肉和肌腱受傷。 3.慢性勞損：長期從事某些需要頻繁使用前臂和手腕的工作，如廚師、木匠等，肌肉和肌腱逐漸勞損。 4.年齡因素：中老年人肌腱退變，彈性和韌性下降，容易發(fā)生損傷。 5.解剖弱點(diǎn)：肘部某些解剖結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)，使其在受力時(shí)容易受損。 網(wǎng)球肘患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，根據(jù)病情選擇合適的治療方法。治療期間要注意休息，避免加重?fù)p傷。同時(shí)，在日常生活中要注意預(yù)防，避免過度勞累和受傷。