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做愛時間短可能由心理因素、生理因素、包皮過長、前列腺炎、龜頭敏感度過高等引起。 1. 心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒會影響性生活時間。建議通過放松訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)等方式緩解。 2. 生理因素：身體疲勞、睡眠不足等可能導(dǎo)致性功能下降。保持充足睡眠、適度運(yùn)動、合理飲食有助于改善。 3. 包皮過長：包皮過長使龜頭敏感度增加，容易引起早泄?？尚邪きh(huán)切術(shù)治療。 4. 前列腺炎：炎癥刺激會影響性功能。需要針對前列腺炎進(jìn)行抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 5. 龜頭敏感度過高：可通過使用延時噴劑或佩戴避孕套降低敏感度。 做愛時間短的原因較為復(fù)雜，建議先明確原因，再采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。如果問題持續(xù)存在，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。