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早上下樓膝關節(jié)疼可能是由多種原因引起的，如關節(jié)勞損、關節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、骨質增生等。 1.關節(jié)勞損：長期過度使用膝關節(jié)，如頻繁上下樓梯、跑步等，導致關節(jié)軟骨磨損，引發(fā)疼痛。治療方法包括休息、減少活動、熱敷、物理治療等。 2.關節(jié)炎：常見的有骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等。骨關節(jié)炎與年齡、關節(jié)磨損有關；類風濕關節(jié)炎是自身免疫性疾病。治療可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以及抗風濕藥如來氟米特、甲氨蝶呤等。 3.半月板損傷：多由外傷或長期磨損造成。輕度損傷可保守治療，如休息、制動；嚴重損傷可能需要手術修復。 4.滑膜炎：關節(jié)滑膜受到刺激產生炎癥，導致疼痛、腫脹。治療包括休息、抽取積液、藥物治療，常用藥物有塞來昔布、依托考昔等。 5.骨質增生：關節(jié)軟骨退變，骨頭邊緣增生形成骨刺?？赏ㄟ^藥物緩解癥狀，如氨基葡萄糖，嚴重時需手術治療。 膝關節(jié)疼痛的原因多樣，治療方法也各不相同。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行詳細檢查，以便明確診斷，采取針對性的治療措施。