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左根骨粉碎性骨折石膏固定后，石膏固定時(shí)間、拆除后的鍛煉方法、注意事項(xiàng)、康復(fù)時(shí)間、用藥選擇等都是患者關(guān)心的問題。 1.石膏固定時(shí)間：一般來說，石膏固定需要 6 - 8 周，但具體時(shí)間取決于骨折愈合情況。如果復(fù)查時(shí)骨折線模糊，對(duì)位尚好，可能還需要繼續(xù)固定 2 - 4 周。 2.拆除后的鍛煉方法：拆除石膏后，應(yīng)先進(jìn)行簡(jiǎn)單的踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)幅度和力量?？梢試L試站立、行走，但要循序漸進(jìn)，避免過度負(fù)重。 3.注意事項(xiàng)：鍛煉時(shí)要注意避免受傷，遵循醫(yī)生的建議。保持傷處的清潔，防止感染。 4.康復(fù)時(shí)間：完全康復(fù)通常需要 3 - 6 個(gè)月，期間要定期復(fù)查，觀察骨折愈合和功能恢復(fù)情況。 5.用藥選擇：除了之前服用的藥物，還可以考慮使用仙靈骨葆膠囊、骨肽片等促進(jìn)骨折愈合，但需遵醫(yī)囑。 總之，左根骨骨折后的恢復(fù)需要耐心和科學(xué)的治療與鍛煉?；颊咭芮信浜厢t(yī)生，爭(zhēng)取早日康復(fù)。