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長(zhǎng)期久坐致腰椎多種問(wèn)題,嚴(yán)重嗎怎么治?

椎間盤(pán)突出

由于工作原因,本人長(zhǎng)期坐在電腦前,最近CT檢查顯示:腰椎生理曲度變直,腰5椎體骶化。腰4-5椎間盤(pán)膨出約2-3mm,向左后方膨出明顯,左側(cè)神經(jīng)根受壓,硬膜囊稍受壓,左側(cè)椎間也變窄,椎管未見(jiàn)明確狹窄。腰4-5椎體邊緣增生長(zhǎng)毛糙致密,腰椎小關(guān)節(jié)肥大增生,間隙變窄,椎旁軟組織層次清楚。請(qǐng)問(wèn)這種情況嚴(yán)重嗎?應(yīng)該如何治療?

  • 回答1

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    譚寧寧 副主任醫(yī)師

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    三級(jí)甲等

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    腰椎生理曲度變直、腰 5 椎體骶化、椎間盤(pán)膨出等多種問(wèn)題,是否嚴(yán)重需綜合判斷。治療方法包括改變習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.疾病介紹:腰椎生理曲度變直會(huì)影響腰椎穩(wěn)定性;腰 5 椎體骶化屬先天性變異;椎間盤(pán)膨出壓迫神經(jīng)可致疼痛麻木。 2.改變習(xí)慣:避免久坐,定時(shí)活動(dòng),保持良好坐姿,睡硬板床。 3.物理治療:熱敷、按摩、牽引等,可緩解肌肉緊張,減輕疼痛。 4.藥物治療:口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥止痛,甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 5.中醫(yī)治療:針灸、推拿有助于疏通經(jīng)絡(luò),改善癥狀。 6.手術(shù)治療:癥狀嚴(yán)重且保守治療無(wú)效時(shí)考慮,如椎間孔鏡手術(shù)。 總之,應(yīng)重視腰椎問(wèn)題,積極治療并調(diào)整生活方式,定期復(fù)查。若癥狀加重,及時(shí)就醫(yī)。

    2024-09-19 15:51
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什么是椎間盤(pán)突出?   人體共有23個(gè)椎間盤(pán)。由軟骨板、髓核和纖維環(huán)組成,它們共同作用來(lái)緩沖脊柱的各種應(yīng)力。椎間盤(pán)突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下,椎間盤(pán)纖維環(huán)部分或全部破裂,在后縱韌帶完整的條件下,髓核向椎管內(nèi)膨出。如后縱韌帶被撕裂,髓核移行到硬脊膜外腔,即稱(chēng)髓核脫出。脊柱中的椎間盤(pán)突出時(shí),其里面柔軟的內(nèi)質(zhì)突出于較硬外層的薄弱部分,可引起疼痛,有時(shí)可損傷神經(jīng)。 查看全文»

坐骨神經(jīng)痛 腰痛
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