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干活時(shí)感到劇烈疼痛，可能涉及肌肉勞損、骨骼損傷、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)壓迫或血管問題等多種因素。若疼痛持續(xù)或加劇，建議立即停止活動(dòng)并盡快就醫(yī)，以排除嚴(yán)重狀況，避免延誤治療。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.肌肉勞損：過度用力或不當(dāng)姿勢(shì)可能導(dǎo)致肌肉或肌腱受傷，引起疼痛。休息、冰敷和非甾體抗炎藥如布洛芬或?qū)σ阴０被涌删徑獍Y狀。
2.骨骼損傷：突然的重力或壓力可能導(dǎo)致骨折或骨裂，表現(xiàn)為劇烈疼痛和運(yùn)動(dòng)受限。需進(jìn)行X光檢查確診，并根據(jù)情況接受固定或手術(shù)治療。
3.關(guān)節(jié)炎：長(zhǎng)期勞作可能加劇關(guān)節(jié)磨損，引發(fā)炎癥和疼痛。物理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整有助于減輕癥狀。
4.神經(jīng)壓迫：椎間盤突出或狹窄可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛、麻木或刺痛感。保守治療包括物理治療和藥物，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)干預(yù)。
5.血管問題：長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著工作可能導(dǎo)致靜脈曲張或深靜脈血栓，引起下肢疼痛。穿著彈力襪、定期活動(dòng)腿部和藥物治療有助于緩解。
面對(duì)干活時(shí)的劇烈疼痛，首先應(yīng)停止活動(dòng)，采取初步的自我護(hù)理措施，如冰敷和休息。若疼痛未緩解或伴有其他癥狀，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，通過專業(yè)診斷確定疼痛根源，從而獲得適當(dāng)?shù)闹委煼桨?。在日常工作中，合理安排休息，保持正確的姿勢(shì)，有助于預(yù)防此類疼痛的發(fā)生。