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足跟痛是常見的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當(dāng)站立或行走時(shí)都會(huì)感到疼痛,給行走帶來了極大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后,局部創(chuàng)傷性炎癥所致,少數(shù)因跟骨骨刺引起,這可考慮局部注射強(qiáng)的松龍.

腳后跟踩地、按壓或不走路時(shí)都疼痛，可能是由跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、足跟脂肪墊炎、外傷等原因引起。 1.跟腱炎：長期劇烈運(yùn)動(dòng)或過度勞損可導(dǎo)致跟腱發(fā)炎，引起腳后跟疼痛。治療上應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可熱敷、理療，疼痛明顯時(shí)可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.足底筋膜炎：長時(shí)間站立、行走等導(dǎo)致足底筋膜損傷，產(chǎn)生炎癥。日常要減少足部負(fù)重，選擇舒適的鞋子，也可進(jìn)行足底筋膜拉伸訓(xùn)練，藥物治療可選用塞來昔布、美洛昔康等。 3.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺刺激周圍組織引發(fā)疼痛。癥狀較輕時(shí)可保守治療，如物理治療、外用扶他林軟膏等，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4.足跟脂肪墊炎：脂肪墊萎縮、損傷會(huì)出現(xiàn)炎癥。注意保暖，避免著涼，可口服尼美舒利分散片、洛索洛芬鈉等緩解疼痛。 5.外傷：如磕碰、扭傷等導(dǎo)致足跟受傷。受傷后應(yīng)及時(shí)休息，局部冷敷，若有腫脹、疼痛加劇，需就醫(yī)檢查。 腳后跟疼痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。