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銀屑病是一種慢性炎癥性皮膚病，病因復(fù)雜，包括遺傳、免疫、環(huán)境等因素。高考前控制病情，可從調(diào)整生活習(xí)慣、規(guī)范用藥、避免誘因、心理調(diào)節(jié)和適當(dāng)治療這幾個(gè)方面入手。 1.調(diào)整生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。飲食均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。 2.規(guī)范用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、糖皮質(zhì)激素乳膏等。 3.避免誘因：注意避免皮膚外傷、感染，避免精神緊張和壓力過(guò)大。 4.心理調(diào)節(jié)：保持樂(lè)觀心態(tài)，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等方式緩解焦慮。 5.適當(dāng)治療：如光療，但需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作下進(jìn)行。 總之，銀屑病的控制需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，同時(shí)注意自身的生活和心理調(diào)節(jié)，以爭(zhēng)取在高考前穩(wěn)定病情。