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騎摩托車摔倒導(dǎo)致膝蓋腫脹，骨頭無損傷，可通過休息、冷敷、抬高患肢、藥物治療、物理治療等方法來消腫。 1.休息：受傷后應(yīng)立即停止活動(dòng)，避免進(jìn)一步損傷，讓膝蓋得到充分休息。 2.冷敷：在受傷后的 24 - 72 小時(shí)內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在腫脹處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕腫脹和疼痛。 3.抬高患肢：將受傷的腿抬高，高于心臟水平，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些消腫止痛的藥物，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、邁之靈片等。 5.物理治療：如紅外線照射、超短波治療等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，加速消腫。 膝蓋受傷腫脹需要耐心護(hù)理和治療，在恢復(fù)期間要密切觀察癥狀，如果腫脹持續(xù)不消退或出現(xiàn)疼痛加劇等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步的治療。