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輕度雞胸有何辦法消除?

我有雞胸,是輕度的,有什么辦法可以消除這個?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    謝英彪 主任醫(yī)師

    南京市中醫(yī)院

    三級甲等

    金陵名醫(yī)館

    輕度雞胸可以通過鍛煉、補充營養(yǎng)、佩戴矯正器具、呼吸訓(xùn)練、手術(shù)治療等方法來改善,具體包括運動矯正、飲食調(diào)整、器具輔助、呼吸練習(xí)和外科干預(yù)等。 1.運動矯正:進行擴胸運動、俯臥撐等,有助于增強胸部肌肉力量,改善胸廓形態(tài)。 2.飲食調(diào)整:保證攝入足夠的鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì),如牛奶、豆制品、魚肝油等。 3.器具輔助:佩戴合適的雞胸矯正器,幫助矯正胸廓。 4.呼吸練習(xí):進行深呼吸和腹式呼吸訓(xùn)練,增強呼吸功能。 5.外科干預(yù):如果雞胸嚴重影響心肺功能或外觀,可考慮手術(shù)治療,如胸骨翻轉(zhuǎn)術(shù)、胸骨沉降術(shù)等。 總之,輕度雞胸患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。同時,要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

    2024-12-02 06:11
就醫(yī)問藥

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什么是雞胸?   雞胸亦稱鴿胸,即胸骨向前突起,兩側(cè)肋軟骨下陷的胸壁畸形,可分為對稱性和不對稱性雞胸,約20%合并脊柱側(cè)彎。是一種進行性畸形,常在青春期突然加重。此畸形遠較漏斗胸少見,兩者發(fā)生率之比為1:6~1:10。 查看全文»

骨骼異常 喘鳴
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