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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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是長期保持一個(gè)姿勢導(dǎo)致的肌肉僵硬勞損，可以通過中醫(yī)按摩來緩解頸肩部以及上肢肌肉僵硬勞損，疏通經(jīng)絡(luò)氣血，恢復(fù)應(yīng)有的彈性。還可以配合刮痧拔罐。平時(shí)不要在電腦前久坐，多活動(dòng)頸肩部上肢肌肉，可以做操、打羽毛球、游泳等待。注意保暖勿著涼
2013-10-22 15:14
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就醫(yī)問藥
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