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腳后跟歪裂打石膏后腳脖子躺著總疼，可能是石膏固定不合適、局部腫脹未消退、傷口未愈合、神經(jīng)受壓、肌肉緊張等原因造成的。 1. 石膏固定不合適：石膏過緊或位置不當(dāng)，會(huì)對(duì)周圍組織產(chǎn)生壓迫，導(dǎo)致疼痛。這種情況需要及時(shí)調(diào)整石膏。 2. 局部腫脹未消退：受傷后組織會(huì)出現(xiàn)腫脹，盡管打了石膏，腫脹可能仍存在，壓迫周圍神經(jīng)引起疼痛?？商Ц呋贾龠M(jìn)消腫。 3. 傷口未愈合：骨折或裂傷處還在修復(fù)過程中，產(chǎn)生的炎癥刺激會(huì)引起疼痛。需保持傷口清潔，預(yù)防感染。 4. 神經(jīng)受壓：受傷可能導(dǎo)致周圍神經(jīng)受到擠壓或牽拉，出現(xiàn)疼痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12 等。 5. 肌肉緊張：長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)，肌肉處于緊張狀態(tài)，也會(huì)引發(fā)疼痛。適當(dāng)進(jìn)行肌肉放松訓(xùn)練有助于緩解。 總之，腳后跟歪裂打石膏后腳脖子疼痛的原因較為復(fù)雜，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和評(píng)估，以便采取針對(duì)性的治療措施。