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左側(cè)脛骨平臺(tái)骨折兩個(gè)月后拄拐練習(xí)出現(xiàn)脹痛，可能是由于骨折未完全愈合、鍛煉強(qiáng)度不當(dāng)、局部血液循環(huán)不暢、肌肉力量不足以及創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等原因所致。 1. 骨折未完全愈合：骨折的恢復(fù)需要一定時(shí)間，兩個(gè)月可能尚未達(dá)到完全愈合的程度，練習(xí)時(shí)會(huì)產(chǎn)生脹痛。 2. 鍛煉強(qiáng)度不當(dāng)：如果鍛煉時(shí)間過長、力度過大，超過了骨折部位的承受能力，會(huì)引起疼痛和腫脹。 3. 局部血液循環(huán)不暢：受傷后局部血管可能受損，影響血液回流，鍛煉時(shí)加重了這種情況，導(dǎo)致脹痛。 4. 肌肉力量不足：腿部肌肉力量較弱，無法有效支撐身體重量，練習(xí)時(shí)增加了骨折部位的負(fù)擔(dān)。 5. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：骨折可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)面不平整，引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，從而出現(xiàn)脹痛。 總之，出現(xiàn)這種脹痛情況后，應(yīng)適當(dāng)休息，減少活動(dòng)量。若脹痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT 等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。