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天熱一直用冷水洗澡會讓身體受寒及患肩周炎頸椎病嗎?

天氣熱的時候一直都用冷水洗澡的,是不是會導致身體受寒?。磕侨菀椎眉缰苎谆蛘哳i椎病嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    徐洪璋 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結合醫(yī)院

    三級甲等

    骨傷科

    天熱一直用冷水洗澡可能會讓身體受寒,也有一定幾率引發(fā)肩周炎或頸椎病,原因包括血管收縮、肌肉痙攣、免疫力下降、關節(jié)損傷、神經(jīng)刺激等。 1.血管收縮:冷水刺激會導致血管急劇收縮,影響血液循環(huán),使得身體各部位得不到充分的養(yǎng)分和氧氣供應。 2.肌肉痙攣:突然的冷刺激易引起肌肉不自主收縮,長期如此可能導致肌肉勞損,增加肩周炎等疾病風險。 3.免疫力下降:頻繁冷水刺激會干擾免疫系統(tǒng)正常功能,身體抵抗力降低,易受病原體侵襲。 4.關節(jié)損傷:關節(jié)在冷水刺激下,關節(jié)滑液分泌減少,關節(jié)軟骨磨損加劇,容易誘發(fā)關節(jié)炎、肩周炎。 5.神經(jīng)刺激:冷水可能刺激神經(jīng),導致神經(jīng)功能紊亂,影響頸部和肩部的神經(jīng)傳導,引發(fā)疼痛和不適。 總之,雖然天熱時偶爾用冷水洗澡可能帶來一時的涼爽,但長期一直用冷水洗澡存在一定健康風險。建議根據(jù)自身身體狀況,合理選擇水溫。

    2024-09-19 14:08
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