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肩周炎加重抬手如撕扯神經(jīng)般痛,如何治與鍛煉?

開始時(shí)是肩周炎,抬不起胳膊,后來病情越來越嚴(yán)重,抬手就像撕扯神經(jīng)的痛,怎么治療緩解?該怎么鍛煉?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    徐洪璋 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨傷科

    肩周炎病情加重出現(xiàn)抬手劇痛,可通過藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療及日常注意事項(xiàng)來緩解和改善。 1.藥物治療:可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥;也可用肌肉松弛劑如氯唑沙宗,改善肌肉緊張。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.物理治療:包括熱敷、冷敷、超聲波、電療等,促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕疼痛。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù):進(jìn)行爬墻練習(xí)、鐘擺運(yùn)動(dòng)等,逐漸增加肩部活動(dòng)范圍。 4.中醫(yī)治療:針灸、推拿按摩能疏通經(jīng)絡(luò),緩解癥狀。 5.日常注意事項(xiàng):避免肩部受涼、過度勞累,保持良好姿勢(shì)。 肩周炎的治療和康復(fù)需要耐心和堅(jiān)持,綜合運(yùn)用多種方法,同時(shí)注意日常生活中的保養(yǎng),有助于緩解疼痛,恢復(fù)肩部功能。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-11-29 04:53
就醫(yī)問藥

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什么是肩周炎?   肩關(guān)節(jié)周圍炎(scapulohumeral periarthritis)簡稱肩周炎,俗稱凝肩,也稱粘連性關(guān)節(jié)炎,多發(fā)于老年人,它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥形成關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連,阻礙肩的活動(dòng),肩周炎的臨床特征為肩痛和活動(dòng)障礙。 查看全文»

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  • 邵萍

    主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院

    擅長:腰突癥、頸椎病、肩周炎、骨質(zhì)疏松 詳情»

  • 劉育勇

    主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:危重癥救治、急慢性疼痛診治、可視化技術(shù)應(yīng)用于圍術(shù)期快速康復(fù)、 詳情»

  • 耿引循

    主任醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

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