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肩周炎加重抬手如撕扯神經(jīng)般痛,如何治與鍛煉?

開始時是肩周炎,抬不起胳膊,后來病情越來越嚴重,抬手就像撕扯神經(jīng)的痛,怎么治療緩解?該怎么鍛煉?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    徐洪璋 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結合醫(yī)院

    三級甲等

    骨傷科

    肩周炎病情加重出現(xiàn)抬手劇痛,可通過藥物治療、物理治療、運動康復、中醫(yī)治療及日常注意事項來緩解和改善。 1.藥物治療:可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥;也可用肌肉松弛劑如氯唑沙宗,改善肌肉緊張。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.物理治療:包括熱敷、冷敷、超聲波、電療等,促進局部血液循環(huán),減輕疼痛。 3.運動康復:進行爬墻練習、鐘擺運動等,逐漸增加肩部活動范圍。 4.中醫(yī)治療:針灸、推拿按摩能疏通經(jīng)絡,緩解癥狀。 5.日常注意事項:避免肩部受涼、過度勞累,保持良好姿勢。 肩周炎的治療和康復需要耐心和堅持,綜合運用多種方法,同時注意日常生活中的保養(yǎng),有助于緩解疼痛,恢復肩部功能。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī)。

    2024-11-29 04:53
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什么是肩周炎?   肩關節(jié)周圍炎(scapulohumeral periarthritis)簡稱肩周炎,俗稱凝肩,也稱粘連性關節(jié)炎,多發(fā)于老年人,它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和關節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥形成關節(jié)內(nèi)外粘連,阻礙肩的活動,肩周炎的臨床特征為肩痛和活動障礙。 查看全文»

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