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脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，即使不抽煙不喝酒也可能患病。是否需要治療取決于病情嚴(yán)重程度、有無并發(fā)癥等。一般來說，輕度脂肪肝可通過調(diào)整生活方式改善，中重度脂肪肝可能需要綜合治療，包括飲食調(diào)整、運(yùn)動、藥物治療等。 1. 病情評估：醫(yī)生會根據(jù)肝功能指標(biāo)、肝臟脂肪含量、是否有炎癥等評估病情。 2. 生活方式調(diào)整：控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入；增加運(yùn)動量，如每周至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動。 3. 藥物治療：如果肝功能異常，可能會使用保肝藥物，如多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、雙環(huán)醇等。 4. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查 B 超、肝功能等，監(jiān)測病情變化。 5. 并發(fā)癥預(yù)防：警惕脂肪肝發(fā)展為肝硬化、肝纖維化等，積極控制體重和血脂。 總之，發(fā)現(xiàn)脂肪肝后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和生活方式調(diào)整，以促進(jìn)肝臟恢復(fù)健康。