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手腕活動疼痛不活動則好，可能是腱鞘炎、腕關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、骨折或神經(jīng)受壓等原因造成的。 1.腱鞘炎：長期、反復(fù)的手腕活動，導致腱鞘發(fā)生炎癥。表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹，活動時疼痛加劇。治療以休息、熱敷、外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等為主。 2.腕關(guān)節(jié)勞損：過度使用手腕，使關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶等組織受損。癥狀為疼痛、無力。治療包括休息、物理治療、口服布洛芬等。 3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等，可引起手腕疼痛、僵硬。治療方法有藥物治療，如塞來昔布等，以及關(guān)節(jié)保護和康復(fù)訓練。 4.骨折：外傷導致手腕骨折，會有明顯疼痛和活動受限。需通過 X 線等檢查確診，根據(jù)情況采取復(fù)位固定或手術(shù)治療。 5.神經(jīng)受壓：如腕管綜合征，正中神經(jīng)受壓，出現(xiàn)疼痛、麻木。治療有休息、營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，嚴重時手術(shù)松解。 總之，手腕活動疼痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確診斷，并在醫(yī)生指導下進行治療。