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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉啟發(fā) 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
血液內科
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獻血對健康人通常無明顯傷害，但個體存在差異。獻血后可能有短暫的不適，需注意調養(yǎng)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2013-10-28 11:13
1.獻血量：適量獻血在身體可承受范圍內，一般不會造成損害。
2.健康狀況：健康者獻血后身體能較快恢復，但有慢性疾病者可能有影響。
3.獻血后反應：部分人可能出現(xiàn)頭暈、乏力，適當休息和補充營養(yǎng)可緩解。
4.營養(yǎng)補充：多吃富含蛋白質、鐵的食物，如瘦肉、蛋類、菠菜等。
5.注意事項：獻血后避免劇烈運動和重體力勞動，保證充足睡眠。
總體而言，獻血是一種愛心行為，健康人在符合獻血條件時獻血一般不會有害，但要注意獻血后的調養(yǎng)。
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