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懷孕中期經(jīng)常腳腫可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與疾病有關，比如子宮增大壓迫、激素變化、血容量增加、營養(yǎng)不良、妊娠期高血壓等。 1.子宮增大壓迫：隨著胎兒的生長，子宮逐漸增大，壓迫下腔靜脈，影響下肢血液回流，導致腳腫。 2.激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，會使體內(nèi)水鈉潴留，引起腳部水腫。 3.血容量增加：懷孕中期血容量增多，組織間液也會相應增加，可能出現(xiàn)腳腫。 4.營養(yǎng)不良：如果蛋白質(zhì)攝入不足，血漿蛋白減少，膠體滲透壓降低，也可能引發(fā)腳腫。 5.妊娠期高血壓：這是一種妊娠期特有的疾病，會導致全身小血管痙攣，影響血液循環(huán)，造成腳腫，還可能伴有血壓升高、蛋白尿等癥狀。 懷孕中期腳腫需要引起重視，觀察是否有其他伴隨癥狀。如果腳腫持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，查明原因。平時要注意休息，避免長時間站立或久坐，休息時可適當抬高下肢。