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頸椎病導致晚上難以入睡如何處理

2013-10-31 14:58 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

頸椎病導致晚上難以入睡如何處理

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

葉國強副主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

三級甲等

骨一科（關節(jié)中心關節(jié)科、骨病科）

頸椎病患者晚上睡不著，可能與疼痛、神經受壓、心理因素、不良睡姿、頸椎結構改變等有關。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.疼痛：頸椎病變刺激神經引起疼痛，影響睡眠。可通過熱敷、按摩緩解。
2.神經受壓：頸椎間盤突出等壓迫神經，導致睡眠障礙。需牽引治療或藥物營養(yǎng)神經，如甲鈷胺、維生素B12、腺苷鈷胺。
3.心理因素：患病后焦慮緊張，難以入眠。要調整心態(tài)，必要時心理疏導。
4.不良睡姿：枕頭過高或過低，睡姿不正確。選擇合適枕頭，保持良好睡姿。
5.頸椎結構改變：頸椎生理曲度異常等。可佩戴頸托，進行康復訓練。
頸椎病患者應積極治療，改善睡眠。日常注意頸椎保健，若癥狀嚴重，及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2013-10-31 16:46

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