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懷孕天數(shù)通常從末次月經(jīng)的第一天開(kāi)始計(jì)算。對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的女性，一般可以較為準(zhǔn)確地推算。但如果月經(jīng)不規(guī)律，可能需要結(jié)合超聲檢查等方法來(lái)確定。同時(shí)，懷孕天數(shù)的確定對(duì)于后續(xù)的產(chǎn)檢安排和胎兒發(fā)育評(píng)估都非常重要。 1. 末次月經(jīng)計(jì)算法：如果月經(jīng)周期為 28 天左右，較為規(guī)律，那么從末次月經(jīng)的第一天開(kāi)始算，到現(xiàn)在的天數(shù)就是懷孕的天數(shù)。 2. 月經(jīng)不規(guī)律情況：若月經(jīng)周期不規(guī)律，通過(guò)末次月經(jīng)計(jì)算可能不準(zhǔn)確，此時(shí)需要借助超聲檢查，根據(jù)孕囊大小、胎芽長(zhǎng)度等指標(biāo)來(lái)估算懷孕天數(shù)。 3. 排卵時(shí)間影響：有些女性可能清楚自己的排卵時(shí)間，排卵日加上 14 天，大致可作為懷孕的起始時(shí)間。 4. 激素水平輔助判斷：通過(guò)檢測(cè)血中絨毛膜促性腺激素（HCG）、孕酮等激素水平，也能為判斷懷孕天數(shù)提供一定參考，但不是最準(zhǔn)確的方法。 5. 早期超聲檢查：一般在懷孕 6 - 8 周進(jìn)行超聲檢查，能較為準(zhǔn)確地確定孕周。 總之，確定懷孕天數(shù)需要綜合多種因素。建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，以便準(zhǔn)確了解懷孕情況，為孕期保健做好準(zhǔn)備。