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關節(jié)疼痛、抽筋、麻木可能由多種原因引起，如關節(jié)炎、缺鈣、神經受壓、血液循環(huán)不良、過度勞累等。 1.關節(jié)炎：關節(jié)炎會導致關節(jié)軟骨磨損、炎癥，引起疼痛、麻木等癥狀。治療包括藥物治療，如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、軟骨保護劑（如硫酸氨基葡萄糖）；物理治療，如熱敷、按摩等。 2.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多會引起抽筋?？赏ㄟ^補充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣），同時補充維生素 D 促進鈣吸收。 3.神經受壓：如腰椎間盤突出壓迫神經。治療方法有臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺營養(yǎng)神經），嚴重時可能需要手術。 4.血液循環(huán)不良：長期久坐久站等導致?？赏ㄟ^適度運動、改善生活習慣來促進血液循環(huán)，必要時使用改善循環(huán)的藥物（如丹參滴丸、銀杏葉片）。 5.過度勞累：過度運動或勞動后易出現(xiàn)。需注意休息，可進行按摩、泡熱水澡緩解。 關節(jié)疼痛、抽筋、麻木的原因多樣，治療方法也各不相同。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

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