經(jīng)常加班上網(wǎng)對(duì)頸椎病是否有影響
我最近需要經(jīng)常加班上網(wǎng),對(duì)我的頸椎病有沒(méi)有什么影響?
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回答1
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徐敏 副主任醫(yī)師
上海市奉賢區(qū)中心醫(yī)院
三級(jí)
泌尿外科
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經(jīng)常加班上網(wǎng)對(duì)頸椎病是有影響的,可能導(dǎo)致頸部肌肉疲勞、頸椎生理曲度改變、頸椎間盤退變、神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不暢等。 1. 頸部肌肉疲勞:長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),頸部肌肉持續(xù)緊張,容易產(chǎn)生疲勞和酸痛。 2. 頸椎生理曲度改變:長(zhǎng)期低頭會(huì)使頸椎正常的生理曲度變直甚至反弓,影響頸椎穩(wěn)定性。 3. 頸椎間盤退變:不良姿勢(shì)增加頸椎間盤壓力,加速其退變,可能導(dǎo)致突出。 4. 神經(jīng)受壓:頸椎結(jié)構(gòu)改變可能壓迫神經(jīng),引起上肢麻木、疼痛等癥狀。 5. 血液循環(huán)不暢:頸部血管受壓,影響血液供應(yīng),不利于頸部組織的營(yíng)養(yǎng)和代謝。 總之,經(jīng)常加班上網(wǎng)的不良習(xí)慣對(duì)頸椎健康不利。建議定期活動(dòng)頸部,避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。若出現(xiàn)頸部不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,如熱敷、按摩、牽引等,必要時(shí)服用頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。就診應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院的骨科|脊柱外科。
2024-12-01 16:45
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回答2
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陳小名 住院醫(yī)師
家庭醫(yī)生診所
其他
內(nèi)科
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經(jīng)常加班上網(wǎng)對(duì)頸椎病有較大影響,包括不良姿勢(shì)、頸部肌肉疲勞、頸椎間盤壓力增加、血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓等。 1.不良姿勢(shì):長(zhǎng)時(shí)間低頭或前傾的姿勢(shì),會(huì)使頸椎生理曲度改變,增加頸椎負(fù)擔(dān)。 2.頸部肌肉疲勞:持續(xù)保持同一姿勢(shì),頸部肌肉得不到放松,易產(chǎn)生疲勞和勞損。 3.頸椎間盤壓力增加:頭部前傾時(shí),頸椎間盤承受的壓力增大,加速椎間盤退變。 4.血液循環(huán)不暢:頸部血管受壓,影響血液供應(yīng),導(dǎo)致頸部組織營(yíng)養(yǎng)不足。 5.神經(jīng)受壓:頸椎結(jié)構(gòu)改變可能壓迫神經(jīng),引起上肢麻木、疼痛等癥狀。 總之,經(jīng)常加班上網(wǎng)的不良習(xí)慣易加重頸椎病,應(yīng)注意定時(shí)活動(dòng)頸部,保持正確姿勢(shì),如已出現(xiàn)癥狀,及時(shí)就醫(yī)診治。
2024-12-02 06:34
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