肩膀與手臂連接處常脫臼怎么辦？
我當兵的時候左邊肩膀和手臂連接的地方脫臼過，沒有足夠的休息，回來以后經(jīng)常性脫臼，說做手術沒什么效果。但是手很容易就脫臼該怎么辦？
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回答1
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馮朝義 副主任醫(yī)師
海南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
三級甲等
腫瘤外科
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肩膀與手臂連接處經(jīng)常脫臼是比較棘手的問題，可能與關節(jié)囊松弛、肌肉力量不足、運動不當、創(chuàng)傷未愈、先天關節(jié)結構異常等有關。 1.關節(jié)囊松弛：關節(jié)囊是穩(wěn)定關節(jié)的重要結構，松弛后容易導致脫臼?？赏ㄟ^物理治療增強關節(jié)周圍組織的張力。 2.肌肉力量不足：肩部和手臂的肌肉力量薄弱，無法有效固定關節(jié)。針對性的肌肉訓練能提高關節(jié)穩(wěn)定性。 3.運動不當：劇烈或不規(guī)范的運動容易引發(fā)脫臼。需學習正確的運動姿勢和技巧。 4.創(chuàng)傷未愈：之前的脫臼損傷未完全恢復，影響關節(jié)功能。適當?shù)目祻椭委熡兄诨謴汀?5.先天關節(jié)結構異常：部分人關節(jié)結構先天存在缺陷。必要時可考慮手術矯正。 總之，對于頻繁脫臼的情況，需要綜合評估原因，采取個性化的治療和康復措施，同時在日常生活中注意保護關節(jié)，避免過度使用和受傷。
2024-11-28 16:20
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網(wǎng)友 匿名追問：2018-02-16 18:52
有一次打藍球時，沒活動開扭傷了腳，然后仍然繼續(xù)打，痛的打不了下場?，F(xiàn)在腳踝老時猛的一用力就脫臼，緩解一下又立刻好了。該怎么辦？能否根治？
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申蘭闊醫(yī)生對該追問進行回答：2018-02-20 09:29
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申蘭闊 醫(yī)師
海南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
三級甲等
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你好，這個考慮還是遵醫(yī)囑拍片檢查看看是不是脫臼。需要注意休息和手法復位和固定。另外服用芬必得膠囊。
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回答2
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陳小名 住院醫(yī)師
家庭醫(yī)生診所
其他
內(nèi)科
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肩膀和手臂連接部位經(jīng)常脫臼，可能與關節(jié)結構損傷、肌肉力量不足、運動不當、創(chuàng)傷后恢復不良、關節(jié)囊松弛等有關。 1.關節(jié)結構損傷：脫臼可能導致關節(jié)盂唇、韌帶等結構受損，影響關節(jié)穩(wěn)定性。需要通過影像學檢查明確損傷程度，嚴重時可能需要手術修復。 2.肌肉力量不足：肩部周圍肌肉力量薄弱，無法有效穩(wěn)定關節(jié)?？蛇M行針對性的肌肉訓練，如啞鈴側平舉、俯身飛鳥等。 3.運動不當：劇烈或不規(guī)范的運動容易引發(fā)脫臼。應學習正確的運動姿勢和技巧，避免過度伸展和扭轉。 4.創(chuàng)傷后恢復不良：初次脫臼后未充分休息和康復，使得關節(jié)容易再次脫臼。要注重康復訓練，包括物理治療、熱敷等。 5.關節(jié)囊松弛：長期反復脫臼可能導致關節(jié)囊松弛。可佩戴支具增加關節(jié)穩(wěn)定性，必要時考慮手術緊縮關節(jié)囊。 總之，對于頻繁脫臼的情況，需要綜合評估原因，采取針對性的措施。同時，日常生活中要注意保護肩部，避免受傷。
2024-11-29 05:16
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
