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膝關(guān)節(jié)骨刺導(dǎo)致走路緩慢，可通過適當(dāng)鍛煉、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療及生活習(xí)慣調(diào)整等來緩解。 1.適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行如游泳、騎自行車等非負(fù)重的有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖，以及鈣劑和維生素 D 等。 4.手術(shù)治療：當(dāng)骨刺嚴(yán)重影響生活，保守治療無效時(shí)，可考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)或關(guān)節(jié)置換術(shù)。 5.生活習(xí)慣調(diào)整：控制體重，避免長時(shí)間站立或行走，選擇舒適的鞋子。 膝關(guān)節(jié)骨刺引起的走路緩慢需要綜合治療，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。