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車禍后一個(gè)多月下蹲時(shí)腰椎仍有牽扯感，可能是軟組織損傷未愈、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤突出、骨折未完全恢復(fù)、心理因素等所致。 1.軟組織損傷未愈：車禍可能導(dǎo)致腰部肌肉、韌帶等軟組織損傷，恢復(fù)較慢?？赏ㄟ^熱敷、按摩等緩解。 2.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)錯(cuò)位可引起牽扯感。需專業(yè)醫(yī)生手法復(fù)位。 3.腰椎間盤突出：外傷可能誘發(fā)?？膳P床休息，佩戴腰圍，服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等藥物。 4.骨折未完全恢復(fù)：若有骨折，恢復(fù)時(shí)間較長。需定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況決定治療方案。 5.心理因素：對車禍的恐懼和緊張可能加重癥狀。應(yīng)放松心情，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如腰椎 X 線、CT 或磁共振等，以明確原因，采取針對性治療。