16 歲長(zhǎng)出許多白發(fā)是何原因，如何應(yīng)對(duì)？
16歲就長(zhǎng)出許多白發(fā)，原因是什么？怎么辦？
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回答1
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王先躍 主治醫(yī)師
南京牙齒矯正醫(yī)院
性病科
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建議：1.保持心情愉悅，注意勞逸結(jié)合；2.多吃含銅豐富的食品，如豆類、菠菜、馬鈴薯及動(dòng)物內(nèi)臟等；3.服用中藥首烏片；4.進(jìn)行頭皮按摩；5.口服葡萄糖酸鋅、維生素b和胱氨酸。
2024-09-19 19:36
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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16 歲就有許多白發(fā)，可能是遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力大、疾病影響、不良生活習(xí)慣等造成的。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，毛囊中的黑色素生成相關(guān)基因存在缺陷，導(dǎo)致過(guò)早出現(xiàn)白發(fā)。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響黑色素的合成，引起白發(fā)。 3.精神壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能干擾內(nèi)分泌，影響黑色素的生成。 4.疾病影響：如白化病、白癜風(fēng)等皮膚病，會(huì)導(dǎo)致黑色素細(xì)胞受損，出現(xiàn)白發(fā)。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、過(guò)度燙染頭發(fā)等，也可能促使白發(fā)增多。 總之，16 歲長(zhǎng)白發(fā)的原因多樣。如果白發(fā)情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。平時(shí)要保持均衡的飲食、良好的心態(tài)和健康的生活習(xí)慣。
2024-09-19 13:29
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